Deuxième séance de Taïso « plein air » !

Nous nous sommes retrouvés mercredi soir 1er juillet au Parc de la Citadelle pour une nouvelle séance de TAISO – BIEN-ÊTRE, un moment sportif de Préparation Physique Généralisée soutenu et cadencé, où la pluie qui s’est mise à tomber n’a freiné personne. Les efforts physiques de chacun ont été récompensés puisque les rayons du soleil sont venus à nouveau illuminer cet ilot de verdure.

Rendez vous est d’ores et déjà pris chaque mercredi soir à 18h30 au Parc de la Citadelle durant toute la période des congés scolaires d’été, nous vous attendons nombreux et motivés 😉

Les parents de nos jeunes adhérents Judokas sont les bienvenus et sont invités à venir découvrir cette activité d’entretien et de préparation physique du corps.