Séance Taïso Bien-Être « plein air »

9 août 2023… le retour ou plutôt… l’arrivée d’un rayon de soleil tant attendu ! 🌞

Une journée idéale et motivante pour organiser une séance TAÏSO BIEN-ÊTRE en plein coeur du parc de la Citadelle à STRASBOURG, histoire de maintenir et entretenir notre forme physique.

Nous avons ainsi pu nous retrouver en fin d’après-midi pour une séance tout en sueur, avec activation cardiaque, renforcement musculaire, gainage, étirements, relaxation, le tout sur fond musical, tous les ingrédients étaient réunis pour permettre à chacun de se dépenser dans une ambiance sportive et cordiale.

La prochaine édition est attendue avec impatience…